「大切にされたい」のに、恋愛をこじらせてしまうあなたへ｜婚活するならプロミスリング | 東京千代田区で成婚のプロがいる相談所｜ブログにて婚活応援リポートについて発信中

「私ばかり、相手に合わせている」
「どうして、私の気持ちを分かってくれないの？」
「今度こそと思ったのに、また同じことでつまずいてしまった」

そんなふうに、恋愛や婚活で苦しくなることはありませんか？

こんにちは。
東京・神保町の結婚相談所Promise・Ring、諦めない婚活アドバイザーの三恵です。

今日は、幸せな関係を望んでいるのに、なぜか恋愛をこじらせてしまうと感じている女性へ、少し踏み込んだお話をします。

・「大丈夫」と言いながら、気づいてほしいと思っていませんか？

本当は会いたいのに、
「忙しいなら、別にいいよ」

本当は嫌だったのに、
「気にしていないから、大丈夫」

そう伝えたあとで、
「本当に大切なら、気づいてくれるはず」
と、相手の反応を待ってしまう。

心当たりはありませんか？

ここで、一つ考えてみてほしいのです。

あなたが口にした「大丈夫」と、心の中の「寂しい」。
相手には、どちらが届いているでしょうか。

分かってほしい気持ちは、あっていい。
でも、言葉にしていない気持ちまで分かってもらうことを、愛情の証明にしていないでしょうか。

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・相手に合わせることと、自分を後回しにすること

相手を思いやることは、素敵なことです。

ただ、嫌われたくなくて我慢を重ねているなら、一度立ち止まってほしい。

「私は何が嫌だったの？」
「本当は、どうしてほしかったの？」
「どう伝えたら、自分の気持ちを大切にできるだろう？」

相手の顔色をうかがう前に、自分の気持ちを確かめてみる。

例えば、
「どうして連絡をくれないの？」
と責めたくなったとき。

その奥には、
「連絡がなくて寂しかった。少しでも話せたらうれしい」
という気持ちがあるかもしれません。

もちろん、伝えれば必ず相手が応えてくれるわけではありません。
だからこそ、伝えた気持ちに向き合ってくれる相手かどうかも、大切にしてほしいのです。

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・「私が悪い」で終わらせないために

ここまで読んで、
「やっぱり、私がダメなんだ」
と思った方もいるかもしれません。

でも、この記事を、自分を責める材料にはしてほしくありません。

関係がうまくいかない理由を、すべて自分が背負う必要はありません。相手の言動や、二人の相性に目を向けることも必要です。

そのうえで、自分が繰り返していることに気づけたら、次の選択を考えられます。

我慢する前に、気持ちを伝える。
相手を試す前に、望んでいることを言葉にする。
「選ばれるかな」と考えるときに、「私はこの人とどう過ごしたい？」も確かめる。

そんな関係づくりを、一緒に考えていきたいと思っています。

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💎スターサファイアプログラムを始めます

Promise・Ringでは、自分を見つめる時間と婚活をつなぐ「スターサファイアプログラム」を始めます。

☑自分の長所や、自分への見方を見つめ直す。
☑恋愛や人間関係で繰り返している、考え方の癖に気づく。
☑「なりたい自分」を言葉にして、日々の行動を考える。

☑対話やワークを通して、こうしたことに取り組んでいきます。

【どんな相手と出会いたいか】

【自分はどんな人生を送りたいか】

両方を大切にしながら、結婚へ向かうためのプログラムです。

「恋愛になると、自分らしくいられない」
「相手に合わせすぎて、疲れてしまう」
「同じつまずきを繰り返す自分と、そろそろ向き合いたい」

そんな女性に届けたいです。

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☆誰かに選ばれるためだけでなく、自分が望む人生を選ぶために

結婚は、日々の生活を一緒につくっていくこと。

だからこそ、うれしいことも、嫌なことも、これからの希望も、まずは自分と話し合える関係を育ててほしい。

その第一歩として、まずは自分の本音に耳を傾けてみませんか？

うまく説明できなくても、大丈夫です。

「私のことかもしれない」と感じたら、その気持ちから聞かせてください。

スターサファイアプログラムについては、当ホームページのお問い合わせより、お気軽にご相談ください。

Promise・Ring
諦めない婚活アドバイザー　三恵